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Bekommst du kalte Füße wenn du an die Geburt denkst?
Vielleicht hast du bereits eine Geburt erlebt, die nicht so verlief wie du es dir gewünscht hättest und die Intensität der Wehen hat dich überrollt?
Oder aber du bist zum ersten Mal schwanger und hast
viele negative Storys über Geburt gehört?
Aber irgendetwas ist da, denn es scheint auch positive Geburten zu geben. Und ja, es gibt tatsächlich einige Dinge die du tun kannst um Einfluss auf deine Geburt zu nehmen. Die Geburt deines Kindes ist einmalig, es ist deine Party! Also geh los für dich.
Erfahre wie du dich mit Methoden und Wissen auf deine Geburt freuen kannst
Vorfreude statt Angst
denn Geburt ist nichts, wovor du Angst haben brauchst, es ist etwas, das verstanden werden muss. Wir sprechen über Ängste und setzen uns zum Ziel: Vorfreude und Bock auf Geburt
Wissen & Methoden
du gehst gut informiert in die Geburt sodass du selbstbestimmt entscheiden kannst. Die mentalen Methoden helfen dir, in den Geburtsflow zu kommen & zu bleiben
Innere Ruhe & Achtsamkeit
Entspannung ist der Schlüssel für Oxytocin - dem Geburtshormon. Du wirst achtsamer und gelassener durch die Schwangerschaft gehen und Wege finden während der Geburt im Flow zu bleiben
Teamwork
deine Geburtsbegleitung kann dich aktiv unterstützen und spielt eine wichtige Rolle im Geburtsprozess. Eine gute Begleitung ist sehr wertvoll für eine positive Geburt
Crashkurs
mentaler Geburtskurs inkl. Hypnobirthing
Dieser Kurs ist für dich, wenn..
du weniger Angst sondern mehr Vertrauen in die Geburt haben möchtest
du dir kompaktes Wissen und Tools für eine kraftvolle Geburt wünschst
du schon einen Geburtsvorbereitungskurs gemacht hast
du dir einen inneren sicheren Ort schaffen möchtest um möglichst unabhängig zu sein
du das Vertrauen und die Intuition in dich und deinen Körper stärken möchtest
Du wirst dich auf eine neue Weise erleben und Vertrauen in dich und deinen Körper finden. Ängste können gelöst werden und diese ganz besondere Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt gibt dir dsa nötige Wissen und mentale Tools für eine kraftvolle Geburt mit an die Hand.
Mentale Vorbereitung auf die Geburt gibt dir Sicherheit,
immer wieder in den Geburtsflow
zu kommen und Wege zu kennen, dich während der Geburt in einen
Entspannungszustand zu bringen,
der so wichtig für die Wellentätigkeit ist.
Auch wenn du bereits eine negative Geburtserfahrung gemacht hast,
lernst du dir und dem Geburtsprozess wieder zu vertrauen.
Was erwartet dich?
1
Grundlagen und Wissen
-
Die Basis für eine kraftvolle Geburt
-
die fünf Säulen von MOMMY BIRTH
-
Wie funktioniert Geburt?
mentale Tools
2
-
die richtige Atmung
-
Entspannung & Selbsthypnose
-
Arbeit mit Affirmationen &hypnotischer Anker
-
Ankersetzung
ON TOP
-
ein hochwertiges gedrucktes Workbook
-
Audiodateien zum Download
-
Snacks und Getränke während der Kurszeit
-
maximal 8 Kursteilnehmerinnen sodass genug Zeit für Fragen bleibt
Crashkurs mentale Geburtsvorbereitung
Sichere dir hier deinen Platz
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4 Std.
110 Euro
Mittwoch, 17.12 9.30-13.30 Uhr,
Salinenstraße 15, 23843 Bad Oldesloe
"Wenn wir die Welt verbessern wollen, müssen wir als ertes die Art und Weise des zur Welt Kommens verbessern."
(Michel Odent)
ganzheitlicher Paarkurs
mentaler Geburtskurs inkl. Hypnobirthing Tools in Bad Oldesloe
Dieser Kurs ist für dich, wenn..
du weniger Angst sondern mehr Vertrauen in die Geburt haben möchtest
du dir umfangreiches Wissen und Tools für eine kraftvolle Geburt und die Zeit danach wünschst
du und dein/e Partner/in ein unschlagbares Team werden möchtet
du dir einen inneren sicheren Ort schaffen möchtest um möglichst unabhängig zu sein
du das Vertrauen und die Intuition in dich und deinen Körper stärken möchtest
Du wirst dich auf eine neue Weise erleben und Vertrauen in dich und deinen Körper finden.Ängste können gelöst werden und diese ganz besondere Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt gibt dir das nötige Wissen und mentale Tools für eine kraftvolle Geburt mit an die Hand. Auch deine Begleitung wird vorbereitet um dich bestmöglich zu unterstützten und mit dir ein unschlagbares Geburtsteam zu werden.
Das umfangreiche Wissen über Geburt, sowie die mentale Vorbereitung auf die Geburt gibt dir Sicherheit, immer wieder in den Geburtsflow
zu kommen und Wege zu kennen, dich während der Geburt in einen
Entspannungszustand zu bringen,
der so wichtig für die Wellentätigkeit ist. Außerdem bekommst du viele Tipps und Übungen mit an die Hand um mit unterschiedlichen Situationen wie Schmerz, Angst, Interventionen oder Wendungen umgehen zu können.
Auch wenn du bereits eine negative Geburtserfahrung gemacht hast,
lernst du dir und dem Geburtsprozess wieder zu vertrauen.
Was erwartet dich?
1
Die Basis für eine kraftvolle Geburt
die fünf Säulen von MOMMY BIRTH
Wie funktioniert Geburt?
Angst vor der Geburt
Warum Geburtsschmerz?
Grundlagen und Wissen
2
Teamwork
Der Geburtsweg in den Regenbogenfarben
Was kann deine Begleitung tun?
Ängste und Sorgen deiner Begleitung
Geburtspositionen und Wissen über die Beckenanatomie
Umgang mit Interventionen
3
die drei Atmentechnicken
Selbsthypnose und Trance
Arbeit mit Affirmationen
hypnotische Ankersetzung
Erstellen deines Kraftortes
Visualisierung deiner Traumgeburt
mentale Tools
4
Integration und Mutterschaft
Geburtsvisualisierung
Umgang mit unterschiedlichen Situationen
der Geburtsplan
der errechnete Termin
Vorbereitung auf das Wochenbett
die Muttertät
ON TOP
ein hochwertig gedrucktes Workbook
eine kleine Überraschung
Messenger-Austauschgruppe
Audiodateien zum Download
kostenloses Geburtsnachgespräch
Snacks und Getränke während der Kurszeit
maximal 4 Paare sodass genug Zeit für individuelle Themen und Fragen bleibt
Paarkurs in Bad Oldesloe
- 299 Euro
- 299 Euro
Kursort: Der Gute Raum - Salinenstraße 15, 23843 Bad Oldesloe
Crashkurs
Paarkurs
Zeit
mit Partner/in
Geburtwissen
Hypnobirthing Tools
Partnereinheit
Integrationsmodul
Workbook
Überraschung
Audiodateien
Support danach
Geburtsnachgespräch
Kursgebühr
4 Stunden
nein
kompakt
ja
nein
nein
kompakt
nein
ausgewählt
auf Anfrage
nein
110 €
12 Stunden
ja 1 von 2 Tagen
intensiv
ja
ja
ja
umfangreich
ja
alle
ja
ja
299 €
Du bist dir noch unsicher,
welcher Kurs der Richtige für dich ist?
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Du bist dran
Du gebärst dein Baby nur einmal und Geburt darf etwas magisches, positives und kraftvolles sein! Wenn es dich ruft, dann freue ich mich dich ein Stück auf deiner Mamareise zu begleiten
Ich freue mich, dich bald kennenzulernen.
Linda
