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your sacred
mind
home of your inner safety
Mentales & körperorientiertes Coaching für
Schwangerschaft, Geburt, Mutterschaft & Frausein
Ja, es ist schon alles in dir!
Ich bin Linda-Sophia Broers, Mentorin für innere Sicherheit, Zweifachmama, Doula und Mentaltrainerin. Ich begleite dich auf dem Weg, Mutter zu werden und Mutter & Frau zu sein. Innere Sicherheit sieht für jede Frau anders aus - aber sie beginnt immer an demselben Ort: in dir!
feeling safe, connected and alive
Innere Sicherheit ist mehr als nur "positiv denken"
Innere Sicherheit ist kein Zustand, in dem endlich alles gut ist. Sie ist die Fähigkeit, bei dir zu bleiben - egal, was das Leben gerade fordert.
In meiner Arbeit verbinde ich Neurowissen, Körperarbeit und Identitätsarbeit zu einem Ansatz, der vier Ebenen integriert:
mind
Klarheit & Bewusstsein
body
Regulation & Sicherheit
identity
Wahrheit & Selbstbild
essence
Sinn & Verbindung
Das ist für dich, wenn...
🤰 du deine Schwangerschaft oder Geburt bewusst & selbstbestimmt erleben willst
💃 du spürst, dass du dich als Frau wieder mehr mit dir verbinden möchtest
🧠 du dein Nervensystem stärken und emotionale Sicherheit finden willst
🌊 du raus aus dem mentalen Dauerstress & rein in deine Kraft kommen möchtest
🔮du Spiritualität & tiefe Weiblichkeit in dein Leben einladen willst
alles beginnt dort, wo du dich endlich selbst hörst
So begleite ich dich
Ich wünsche mir...
dass du mit dir in Verbindung bist. Ich will dich daran erinnern, das alles schon da ist! Ich begleite dich auf Augenhöhe.
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie dein ganz individueller Weg aussieht.
"Ich habe Lindas Meditationen für die Geburtsvorbereitung unserer 3. Tochter genutzt. In der Eröffnungsphase hat mir ihre wirklich ruhige und angenehme Stimme Kraft gegeben und mich ganz bei mir sein lassen! Die bildlichen Meditationen machen es leicht sich den Weg der Geburt vorzustellen. Ich kann nur jedem empfehlen sich mit dem Thema Meditation und Geburt auseinander zu setzen und sich Lindas positiven Affirmationen zu Herzen zu nehmen. Sie machen auch anstrengender Phasen der Geburt zu einem positiven Erlebnis. Danke Linda!"
Vision
Geburt ist der Anfang – der Beginn unserer Reise auf dieser Erde.
Jede Mama und jedes Kind verdienen es, eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt zu erleben. Mutterwerden ist ein zutiefst physiologischer Prozess, kein medizinisches Ereignis, und ich träume von einer Geburtskultur, die frauen- und familienzentriert ist.
Wenn ich dich auf deinem Weg begleiten darf, erinnere ich dich daran: Du bist genug. Du bist richtig. Du darfst dich sicher und geborgen fühlen. Vertrauen in dich selbst und deinen Körper ist der Schlüssel, um die Geburt und die Reise ins Muttersein mit innerer Stärke und Gelassenheit zu gestalten.
Muttersein ist nicht nur der Beginn eines neuen Lebens – es ist auch eine Reise, die dich näher zu dir selbst führt. Ein Weg, auf dem du wachsen darfst, dich verbinden kannst und lernst, auf deine innere Stimme zu vertrauen. Ambivalente Gefühle, Mentalload, Identitätskrise - all das ist Teil meiner eigenen Reise. So möchte ich dich begleiten, damit du deinen inneren Kompass kennen- und spüren lernst.