Märzkurs

Beschreibung

Hypnobirthingkurs für Paare deine mentale Geburtsvorbereitung mit viel Wissen, Übungen und Hypnobirthingtools 4 Mittwochabende von jeweils 17-20 Uhr inkl. Pause Themenübersicht: 1) Einführung mit Partner/in die 5 Säulen von MOMMY BIRTH Wie funktioniert Geburt? Warum Geburtsschmerz? Welche Hormone sind wichtig? 2) Frauenkreis Die richtige Atmung Selbsthypnose Arbeit mit Affirmationen Visualisierung Ankersetzung Kraftorterstellung 3) mit Partner/in Die unterschiedlichen Phasen der Geburt Wie kann dein Partner/deine Partnerin dich unterstützen? Welche Geburtspositionen sind sinnvoll? Wie geht ihr mit Wendungen und Interventionen um? Was sind die Ängste und sorgen deiner Begleitung? 4) Frauenkreis Geburtsvisualisierung Umgang mit Kaiserschnitt, Schmerz, Angst, Wendungen Geburtsplanerstellung Wochenbett & Muttertät Du bekommst außerdem ein hochwertig gedrucktes Workbook, Audiodateien zum Download und eine kleine Überraschung Getränke und ein paar Snacks sind ebenfalls vor Ort