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Sacred Mind
Raus aus dem Funktionsmodus
zurück in deinen Körper
Raum für inner grounding und selfleading
in Schwangerschaft - Geburt - Mutterschaft - Frausein
Schön, dass du hier bist!
Ich bin Linda – Mama, Doula, Neuromentaltrainerin &
Mentorin für selfleading
Vele Frauen funktionieren. Sie tragen, halten, leisten, regulieren.
In Schwangerschaft und in der Mutterschaft wird dieser Zustand spürbar.
Nicht weil du schwach bist sondern weil dein Körper nach innerer Führung ruft.
Ich öffne Räume für Frauen, die aufhören wollen, sich zusammenzureißen und beginnen sich selbst zu führen. Ohne Optimierung und Druck.
In Würde.
feeling safe, connected and alive
alles beginnt dort, wo du dich endlich selbst hörst
So begleite ich dich
Ich wünsche mir...
dass du mit dir in Verbindung bist. Ich will dich daran erinnern, das alles schon da ist! Ich begleite dich auf Augenhöhe.
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie dein ganz individueller Weg aussieht.
Vom Funktionsmodus zurück in deine Körperweisheit
Funktionieren bedeutet oft, ein Nervensystem was ständig reguliert und sich nur sicher fühlt, wenn du produktiv bist und viel tust. Dein Körper wird zum Werkzeug und du fühlst die Verbindung zu ihm nicht mehr. Dieser Überlebensmodus ist kein Fehler und war einmal sinnvoll. Aber er ist nicht der Ort, von dem aus du leben, gebären oder lieben kannst.
the sacred mind method:
mind
Gedanken und Gefühle dürfen da sein
body
der Körper darf wieder fühlen
identity
Selbstführung und SEIN
essence
Grounding & Verbindung
"Ich habe Lindas Meditationen für die Geburtsvorbereitung unserer 3. Tochter genutzt. In der Eröffnungsphase hat mir ihre wirklich ruhige und angenehme Stimme Kraft gegeben und mich ganz bei mir sein lassen! Die bildlichen Meditationen machen es leicht sich den Weg der Geburt vorzustellen. Ich kann nur jedem empfehlen sich mit dem Thema Meditation und Geburt auseinander zu setzen und sich Lindas positiven Affirmationen zu Herzen zu nehmen. Sie machen auch anstrengender Phasen der Geburt zu einem positiven Erlebnis. Danke Linda!"
Vision
Ich wünsche mir eine Welt, in der Frauen nicht erst zusammenbrechen müssen, um sich selbst ernst zu nehmen.
Eine Welt in der Funktionieren nicht länger als Stärke gilt und Erschöpfung nicht länger normalisiert wird.
Meine Vision ist es, dass Frauen wieder lernen bei sich zu bleiben, im Körper, im Alltag, in intensiven Lebensphasen.
In der Schwangerschaft, wenn Kontrolle endet und Vertrauen in den Körper gefragt ist. In der Geburt, wenn der Körper führt und der Kopf loslassen darf. In der Mutterschaft wenn so viel gehalten wird, dass man sich viel zu schnell verliert. Und im Frausein selbst, jenseits von Rollen, Erwartungen und Anpassung.
Ich glaube daran, dass das Leben nicht nur funktional ist sondern im bewussten spüren ihre Magie entfaltet. Dass Regulation wichtiger ist als Disziplin und das Würde dort beginnt, wo Frauen bewusst und ehrlich leben.
Ich wünsche mir Frauen, die sich selbst führen können und die Verantwortung für ihr Inneres übernehmen.